20条让女生养成自律习惯的小方法！

20条让女生养成自律习惯的小方法！很多人说自己一个人很孤独，但是我么还是可以看见另外的一部分人也是自己一个人生活但是却是获得很充实，这是为什么呢，因为自律，因为知道自己要的到底是什么？女生越自律，活得越精彩！20条让女生养成自律习惯的小方法！我们一起来做自律的女人吧！ 20条让女生养成自律习惯的小方法！

前几天早上回消息，朋友说“天啊你怎么起那么早？我以为你们都是一觉睡到自然醒，不会起那么早的？”

我说“我已经每天坚持六点起床三年了……”

朋友问“你起那么干嘛？”

我说“看书学习。”

自从三年前养成健身的习惯后，不知不觉也养成了很多自律的好习惯。有的时候回想起来，也正是因为这些好习惯，让我和身边的朋友一起变得更优秀！今天就来和大家分享一下。

1.养成运动的习惯。

2.每天清晨起床一杯温水。

3.养成清晨阅读的好习惯，这个时候效率最高。

4.事情从一件小事一点一滴做。

5.跨出舒适区。

6.做你内心觉得应当做的事。

7.制定详细的计划和安排。

8.永远不要停止学习！

9.和优秀的人交朋友，并且努力向优秀的人看齐。

10.严格要求自己利用好自己的时间，养成自律的习惯。

11.为自己制定奖惩制度。

12.拒绝不良的喜好和习惯，比如熬夜，暴饮暴食等。

13.做事果断些，不要拖拖拉拉，不要有偷懒的心理。

14.要学会抵制诱惑，坚持自己的本心，按照自己的想法去做。

15.学好掌握自己的情绪，去驾驭自己的情绪。

16.拒绝拖延症！！！

17.关闭电子产品 。工作和学习的时候，把手机和等电子产品关闭。

18.学会耐心倾听。

19.每隔一段时间要自我反省一次。

20.永远怀有感恩的心。

20条让女生养成自律习惯的小方法！孤独真的是每个人都会面对的问题，但是有一些人确实高质量的孤独，努力的将自己的日子过好，所以一定要努力的让自己的生活变得充实，做一个自信自律的女生吧！