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哪些原因可能引起失眠?

  哪些原因可能引起失眠? 失眠不是简单的小事,长期的失眠对于精神的危害是很大的,抑郁症患者很多再开始的时候只是失眠而已,但是长时间的不治疗最终导致精神疾病,抑郁症患者很多就是这样的经历,开始的失眠症状没有得到重视,最终导致精神疾病的出现,那么到底是什么样的原因导致的失眠呢?我们来看一下。

哪些原因可能引起失眠?

  哪些原因可能引起失眠?

  失眠不仅仅仅仅患者身体上,但是还有精神上的缘由。这是属于睡觉疾病的一部分,其严重性排在首位,他与那些疾病是相同的道理,那么在临床上没有找到肯定的引发病因,但是在生活中有可能与下列要素有关,下面主要的了解一下失眠的各种病因。

  1.内外部刺激:如白天劳累过度、临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情、身体不适等也都会对梦发生影像,对睡眠造成破坏。

  2.生理因素:精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

  3.心理因素:生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

  4.年龄因素:年龄越大失眠发生率越高。

  5.药物因素:饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

  哪些原因可能引起失眠?温馨提示:以上就是失眠症的一些因素。失眠症在生活中很常见,以至于很多人都习惯了失眠,有的甚至故意很晚才睡。失眠症对人们的影响很大,尽早治疗才是可取的。

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